四十五岁左右的女人，心脏不好，并且患有胆囊炎、胃炎，请问平时在家吃什么才最好？

一般的胆囊炎患者身体有些虚弱，因为在饮食上不能吃高脂肪、高胆固醇及油腻的食物，导致很多东西不能吃，只吃清淡的东西，说也许营养就跟不上了心情对胆囊炎的治疗很重要，保持愉快平和的心态有利于胆囊炎的康复，不过胆囊炎重要的还是要及早治疗，特别是伴有结石的胆囊炎更应及时治疗，胆清强磁贴治疗胆囊炎效果很不错，中药外用，没有副作用。在治疗的同时胆囊炎也要注意保养：生活上要做到：劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，避免生气和情绪激动，饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品，以及过热、过冷食品，禁喝咖啡、酒类和吸烟。做到少吃多餐，定时进食，以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。通过对饮食脂肪和胆固醇量进行控制，辅以高碳水化物。供给足够营养，维持机体热能需要，减少诱因，增加机体抵抗力。胆道疾病与饮食有密切关系，故饮食治疗具有重要意义。 可给予低脂肪高碳水化合物的流质食品，如藕粉、米汤、果子水、蔬菜水、蜂蜜水等；少食多餐；禁用动物的脑、肝、肾及蛋黄、鱼籽等，不用油炸食物、肥肉等。忌饮酒、浓茶、咖啡及含粗纤维素多的蔬菜和水果。饮食上：改善不良生活习惯，如不吃早餐等。平时也可以适量做些运动，对胆囊炎的治疗也有很好的作用，要是身体虚弱，不适合剧烈运动锻炼，漫步走还可以，不过标准是微微出汗即可。胆囊炎的治疗与自我保养有很大的关系，胆囊炎患者也有寄希望在饮食上的，想通过饮食来达到胆囊炎的自愈，不过胆囊炎一般很难达到自愈的，需要正规的方式治疗，如中药【胆清强磁贴】治疗胆囊炎效果很不错。在胆清强磁贴治疗胆囊炎的时候通过饮食的辅助作用，加快治疗进程。其它有关胆囊炎的症状及饮食等方面的信息可以登录胆清强磁贴官网咨询在线医生，那是专业治疗胆囊炎胆结石的网站，医生会为您解答疑问。