祖国医学养生疗法中早就有人提出过“少吃长寿”的理论.《博物志》中就有“所食越少,心逾旺,年逾丰;所食逾多,心逾塞,年逾损”的论述。在减肥治疗中如何“摆平”吃与不吃或少吃之间的关系确实是需要动一番脑筋的。