|
|
||||||||||||||||||
专题推荐: 感冒 肺结核 前列腺炎 颈椎病 便秘 痔疮 乙肝 脂肪肝 高血压 冠心病 中风 糖尿病 痛风 老年痴呆 癫痫 阴道炎 乳腺增生 无痛人流 牛皮癣 白癜风 淋病 肿瘤 |
有种冲剂叫(雷公根)专门廋腿的,但不容易买到
若买不到就建议你运动廋腿
每天晚上睡觉前平躺后将双腿与上身成90°直角,坚持一星期,定会有成绩
饮食方面:一天一根香蕉,多吃芹菜(喝西芹煮的水效果最佳)
生活方面:不行时尽量脚尖着地,跳跳健美操,骑脚踏车。切忌一定要本着能站就绝不坐下的原则
努力坚持加上好的生活习性,相信你会成功哦