防治风湿的关键要点是什么

在生活中我们只有掌握了防治风湿疾病的要点才能让自己有效的远离这种疾病的危害。要知道风湿的发病造成的健康损害是特别严重的，很多患者都会在风湿的折磨下痛不欲生。那么在日常我们有效防治风湿的关键要点是什么呢？

通过大量的临床调查我们可以发现，在春季和冬季这两个季节，风湿的发病率是特别高的。春季是多雨的季节，会出现潮湿的情况，而冬季会有降雪及大风天，会非常的寒冷，潮湿和寒冷是风湿发病的重要的因素。这种疾病会反复发作，并可累及关节，中医认为风湿属痹证范畴，主要由于胰理空疏、卫阳不固，风、寒、湿邪气乘虚而入致气血不和、经络阻滞而成。

由上可知，我们防治风湿的关键要点就是要防御潮湿和寒冷的侵袭。日常生活中，无论是患者还是无疾病的人群，应该注意防潮保暖，避免在雨季淋雨，淋雨后，及时擦干身子，避免湿气在身上久留及着凉。冬季时，要注意保暖，不能贪图一时的好身材，穿桌过于单薄和暴露，给寒气可乘之机，以至日后发病。本病的发病还有强烈的家族倾向，同一家族中常有多个成员患病。所以，一旦怀疑自己患有风湿、类风湿疾病时，应该及时到医院确诊治疗。

通过以上内容我们对防治风湿疾病的关键要点有了具体的认识，其实这些风湿基本常识是我们在平时应该重视全面了解的，只有这样才能让自己有效的避免受到风湿的侵害，保护好自身的关节健康。