风湿病患者要避免疲劳

专家提醒风湿病患者，平时要注意休息，疲劳过度也是引起风湿病发作的一个常见因素，尤其是要注意对关节的保护。很多人长期的关节过度疲劳就会引起风湿病，无论是儿童还是其他的人群都要注意这个问题，下面就让专家具体解说下风湿病的病因吧。

风湿病的病因主要有下面几点：

1、人体的关节是一个非常复杂的位置，其中滑液起到保护关节的作用，如果滑液出现问题就可能会导致关节炎。健康的关节包括强健的骨骼，它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成。关节中有一个含有滑液的囊，它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击，因为滑液可以有效地润滑关节。这是风湿病的病因。

2、儿童风湿患者平时要注意休息，避免关节过度疲劳，长期的疲劳会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液中就会降解，滑液的润滑效果也会变差。损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中，导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺(大的骨骼突起)。由此引起了儿童风湿病的病因。

3、酸性体质的人会造成大量的钙流失，钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛，风湿性关节炎患者的骨骼末端会接合，融合在一起。这也是形成风湿病的病因。

总之，无论是健康的人群还是风湿患者都要注意劳逸结合，过度疲劳不仅会增加风湿病的复发，还会增加各种骨科疾病的发生，因此专家体现大家，科学的休息对人体的关节是很有帮助的，对风湿患者也是有利的。