风湿性关节炎不宜吃4类食物

风湿性关节炎是风湿热的一种表现，在风湿病中很常见，该病是一种常见的结缔组织炎症，临床主要以关节疼痛、酸楚为特征。风湿性关节炎是一种容易反复发作的疾病，而且还可能累及心脏。风湿性关节炎患者的饮食很重要，一般宜进食高蛋白、高热量、易消化的食物，但不宜吃以下四类食物：

1、海产类

海产品多属于发物，对疾病会有一定的影响，风湿性关节炎患者不宜多吃无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，这类食物中含有尿酸，被人体吸收后，容易在关节中形成尿酸盐结晶，加重关节症状。

2、高脂肪类

患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤的时候也要少放油，因为高脂肪类食物进入人体后，在氧化的过程中，能产生酮体，而酮体会对关节有很强的刺激作用，不利于病情康复。

3、过咸的食物

过咸的食物不仅会引起高血压疾病，而且对风湿性关节炎患者也非常不利，吃过咸的食物会使体内钠离子增多，加重患者的症状，患者应避免吃咸菜、咸蛋、咸鱼等这些咸的食物。饮食尽量以清淡为主，不仅可以保持好的食欲，而且还可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

4、过酸的食物

酸性食物过度，超过了体内的酸碱度值，会使乳酸分泌增多，并且会消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。酸性物质有花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等。

对于风湿性关节炎患者，除了饮食上要多加注意外，日常生活的护理也是必不可少的，患者在生活中多锻炼，对病情的康复会有很大的帮助。

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