老年肺炎早防范

    春季气候多变，忽冷忽热，早晚温差较大，有时还伴有阴雨天气。此时，人体极易感受寒邪发病。从生理功能来讲，老年人支气管上皮萎缩，纤毛活动减弱，防御能力下降。加之胸腺退化，t细胞减少，免疫功能降低，尤其是那些患有老慢支、肺心病的老年人，对外界环境的变化更为敏感，春季很容易感冒并引发肺炎。

     据统计，肺炎的发病率随年龄的增长呈上升趋势，该病目前已成为80岁以上老年人的第一死因。由于本病起病隐匿，病情多变，并发症多，容易误诊。因此，老年人如果出现以下症状，应立即送医院就诊：

    □原因不明的精神委靡、神疲乏力、不思饮食或卧床不起。

    □感冒后迁延不愈，并出现呼吸加快、面色潮红、口唇发绀。

    □短期内眼眶下陷、血压下降、脉搏细数、手足发凉。

    □老慢支病人表现出呼吸急促，痰多色黄或混有血丝。

    为了预防老年肺炎，日常调护时应注意：

    ▲保持居室卫生。老年人居室内应保持清洁和空气新鲜，阳光要充足，温、湿度要适宜，定期消毒，并绝对禁烟。

    ▲合理营养。在补充优质蛋白、纤维素以及微量元素的同时，适当多吃梨、百合、芝麻、萝卜等滋阴润肺的食物。

    ▲防寒保暖。

    ▲适度体育锻炼。

    ▲保持精神愉快，重视心理卫生。