肺阻塞

　　他还说：“教人沮丧的是，就算烟客马上停止吸烟，肺部伤害情况仍会继续。因为人体肺部机能在35岁过后就会逐渐衰退，到那时才依靠人体本身的疗伤能力，绝对不实际。”

　　曾医生说，所见过最严重的例子，是连拿起梳子梳头都没有力气。

　　另一名因吸烟导致慢性肺部阻塞疾病的符照忠（78岁），有40年吸烟背景。在诊所里由太太陪同下受访时，他显得有些气喘，说话声音衰弱。

　　曾医生郑重的说：“那绝非玩笑。人肺部的通道和气泡面积，假如完全张开，能有整个足球场般大，可想吸入的烟油会有多少累积？烟客就算马上戒烟，他自己的身体也需要至少10年时间来进行自然性修复，才能减低患癌的机率。而且，假如是已经证实患上慢性肺部阻塞疾病的烟客，20年也未必能完全恢复到没抽烟时的原来状态。”

    多数病患不知情

　　他初时以为，只要太太每天跟他唠叨和吵闹，就可以促使自己为了安宁而戒烟。因而他鼓励太太骂他吵他，但没多久，就证明此法无效。

　　老先生符照忠，戒烟更有感人故事。

　　烟能说戒就戒吗？

　　由于慢性肺部阻塞疾病症状跟普通咳嗽及哮喘相似，因此很多病人会忽视病情严重性，延误了治疗。

        初期症状：大动作就气喘

　　曾医生说，“无论是吸烟多少年，只要在把烟丢掉的那天开始，就能感到身体有所反应，敏感的味觉会渐渐回来，睡眠会慢慢变好，戒烟满了一个月后，精神会更为稳定，这是人体自己对戒烟作出的报答，人体是很神奇的，只要不残害它，它会给人许多回报。”

　　曾仲铭医生说，市面上虽有不少帮人戒烟的产品，有用贴的，有服食的，但最终还是得靠自己意志力和决心。

　　据他说，这“心痛计划”比起原本“买了烟一直干瞧着死不开封”更有功效。

　　既然20年未必能恢复戒烟前原状，那可有人说：又何必戒呢？

　　45岁的德士司机奥斯曼，吸烟22年，每天至少需要一包香烟，虽然多年前已出现呼吸时“气不够用”的症状，但他以为那是自己体重94公斤的缘故，他说：“其实，我太太说我睡眠的呼吸状况很吓人，除了鼾声如雷，也已多次在睡眠中发生过呼吸中断现象。”

　　不过他太太表示，其实奥斯曼是经过一次严重肺气肿而紧急入院，并且从医生处证实自己已患上慢性肺部阻塞疾病，他才积极戒烟。

    挽救：立刻戒烟

    戒烟还是要靠自己

　　曾医生说：“当香烟吸入肺部，烟油同时也会留在肺部，烟油是无法排出的。也许人能把手指上发黄的烟渍洗刷干净，但绝不可能把肺也掏出来洗刷一番。而这还不止，吸烟时还有其他有害物质的累积，就是造成阻塞，也容易致癌的原因。”

　　那么是否还有挽救可能？又能用什么法子治疗？

　　符照忠老先生用微微柔柔的声音说：“40年身受其害，我只想告诉大家，这慢性肺部阻塞疾病一旦发生了，也许就是一辈子的苦，抽烟这个习惯，还是早丢掉早好。”

       烟不断起价，但许多烟客照吸不误。香烟危害健康的情形虽然也一再强调，似乎也没吓怕多少人，不过，现在医药界已拥有更多证据，证实一种很容易被烟客忽略及误解的慢性肺阻塞疾病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，简秤COPD），确实有致命的危险。  

　　“立刻戒烟，那是最关键的。除此之外，利用适当及恒常的运动来改善肺活量及学习更好的呼吸技巧，还有就是利用一种称为Tiotropium的物质，让患者直接吸入肺部，它能扩张及疏通呼吸通道，这样就能帮助病人更易于呼吸。”

　　像奥斯曼的戒烟之路，就用过贴的药物，也用过吃的药物，但也一直“时戒时难戒”。他说，最新的办法乃来自他太太的建议，就是每买一包烟，就把相等的钱投入储蓄箱，然后眼睁睁看自己有多浪费。

　　临床上常见的诊断，如慢性支气管炎（Chronic Bronchitis）、肺气肿（Emphysema）、支气管扩张（Bronchiectasis）等，都属于这类病。虽然它们有些症状跟哮喘相似，但哮喘多数在儿童由出世到10岁时就能诊断得出，慢性肺部阻塞，多数在40岁以上的烟客身上才逐渐显现出来。

　　符照忠是长期烟客，也曾是一名不知道自己患病的延误病患。他的病情随着年龄增长日益加重，肺部早已严重损伤，更因为气管通道变窄，有个时期他连说话都没力气。

　　在乌节路的百利宫和义安城之间的行人道上，印着个偌大方块，写着：“假如你是个烟客，两年后你肺里的烟油含量就有这么多”。

　　他说：“初期症状是早上起床多痰、不断咳嗽、喉痛、只要稍为做大动作就气喘。这类肺部阻塞疾病的危险是，症状是在缓慢甚至让人不太察觉的状态下逐渐加重的。到了严重阶段，呼吸时空气通道变窄，患者感觉胸部紧逼，呼吸困难，并在呼吸时产生哮鸣音（俗称“扯虾”），在睡眠时有呼吸阻塞现象，就算没马上引发其他致命疾病，也会慢慢变成呼吸残障，需靠氧气机进行人工呼吸，最后若再严重恶化，也能致命。”

　　符照忠终于戒烟，是多亏他女儿。

　　他还说：“假如晚上能控制自己不吸烟还好一点，只要定力不足，第二天早上就要备受浓痰阻塞之苦，而且胸部还会隐隐作痛。”

　　测试办法，就是在“吐气测量筒”（Peak Flow Meters）上做吹气实验。

　　符照忠吸烟40年，在戒烟和接受治疗之前，仅仅吹到200公升，幸好，在戒烟及接受治疗后，现已稍有进步，能吹到240公升。

        烟客，别忽略慢性肺阻塞

　　45岁的奥斯曼吸烟22年，身高167公分，应该每分钟能吹到620公升，但是他多次尝试都只能吹到480公升左右，情况非常不好。

　　要知道自己是否已患上慢性肺部阻塞疾病，看来烟客该尽快找医生做个“肺活量测试”（Peak Expiratory Flow Test）。

        测试：吹气测肺活量

　　那是一支上面印有“肺活量读数”的圆筒。测试时，把测量筒的一头放进嘴巴里，深呼吸后使尽力气吹出，指针就会被吹到读数上。不同性别、不同身高、不同年龄，都会有一个抛物线式的吹气标准读数。只要根据吹出的读数跟标准读数比较，就能知道病人呼吸机能是否正常。

　　伊丽莎白医药中心咳与胸腔专科顾问曾仲铭医生说：“病人延误求医，多数是患了病仍不知情。我们相信，6万4000名病人只是求诊记录上的数字，年轻烟客漠视已出现的个别症状，以为停止吸烟几天或暂时戒烟就没事，其实，只要一开始抽烟，伤害就在进行，当烟客40岁左右症状开始明显时，肺部及呼吸道已损伤过深，太迟了。”

　　根据记录，目前我国约有6万4000名慢性肺阻塞疾病患者，其中八九成是烟客。只有10％左右是因为其他因素，如本身体质、免疫能力反应、传染、不洁空气污染或饮食等持续存在的外在因素所造成。

　　原来每回他抽烟，他女儿就会故意在他面前也来一根，他继续她也继续，他停她也停，就这样施行“苦肉计”，抽到爸爸心痛为止。当然这办法不好，却毕竟让符老先生把烟戒了。