肛裂怎么办呢！

你好,肛裂是因为大便经常干燥引起的.
意见建议:
这与你的饮食有关.平时合理搭配饮食,多吃些蔬菜,水果,尤其是地瓜（俗称白薯）,山药类的食品,粗纤维,通便.坚持食疗一段时间,会对你有好处的.
除了手术治疗之外,平时的生活习惯非常重要1,防止便秘,多吃蔬菜水果.2,不吃辛辣刺激食物,不喝酒.3,不要蹲便时间过长.有一些方法可以缓解一下症状：1,局部坐浴：用热水或高锰酸钾温水坐浴,温度40℃～50℃（每天2～3次,每次20～30分钟.温水坐浴可松弛肛门括约肌,改善局部血液循环,促进炎症吸收,减轻疼痛,并清洁局部,以利创口愈合.坐浴后可以外敷消炎止痛药物,以减轻症状.2,封闭疗法：疼痛严重者,用1％～2％普鲁卡因注射于肛裂基底部及两侧肛门括约肌内,可缓解括约肌痉挛以止痛.3,肛管扩张：适用于急性或慢性肛裂且未并发乳头肥大及前哨痔者.在局麻或骶管麻醉下用手指扩张肛管,可解除肛管括约肌痉挛,达到止痛目的.
生活护理:
及早诊治,不要耽误病情.祝您健康.
中药治疗（仅供参考）：生地15克+熟地15号+猪肠头（约20cm）,洗净,把生,熟地塞入猪肠内绑实,加水炖熟.一天一次,几天就见效.如没有猪肠头,用15克生地+15克熟地煮水喝也行,一日2-3次.注：本来是腹泻的不要喝.
如几天后仍没好转应到医院就诊.
意见建议:
平时注意：多喝水,多吃蜂蜜,芝麻等,要注意卫生,如血量很多最好不要蹲着如厕.不要久坐久站,每天坚持提肛运动,和做抬腿运动,膝盖要高过肚脐,200次/天以上.
祝你早日康复！