肝功能检查结果

1、肝功能轻度异常。

2、胆红素有点偏高。

你的情况并不严重，请不要过于担心！你不乱吃药是正确的，因为所有的药物都会加重肝脏的负担，不利身体恢复。

建议你在平时还应多注意以下几点：

1、在饮食方面要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，要适当少吃些肉类，应低脂饮食，不吃燥热、寒湿的食物，以免加重肝脏的负担。如果有喝酒习惯的话，此时应该少喝或者不喝，这样才能对肝脏的功能恢复大有益处。
2、在作息方面，要有规律的生活，不能熬夜，要保证有充足的休息时间，利于恢复。

3、要适当的多参加一些体育活动，这样可以增强自身的体质，对身体的恢复也是很好的。