怎么预防股骨头坏死的复发

股骨头坏死的治疗现在人们是特别重视的，尤其是对于它的危害比较清楚的患者更是能够积极的接受治疗，不过有许多人对于股骨头坏死的复发不是特别重视，实际上积极的预防股骨头坏死的复发是一项重要的任务。下面看一下要做什么。

1、避免负重过大。患者在得病之后应该避免给身体过大的负重，否则易引起复发。股骨头坏死患者，关节表面不平滑，长期负重会给股骨头增加压力，所以在怀疑阶段或者已经确诊为股骨头坏死的患者，医生都建议期间禁止负重，可以拄拐或者使用轮椅防止股骨头变形。对于治愈的股骨头坏死患者，自身负重是没有什么问题的，但是刚开始建议患者不要拿、扛、抱、背重物，巩固疗效的同时以循序渐进为主，有助于保护股骨头的健康。

2、少穿高跟鞋。如果股骨头坏死患者是女性的话，则要尽量少穿高跟鞋。高跟鞋是每个女性的必备品，但对于股骨头坏死女性患者来说，高跟鞋会让整个身体的支持点前倾，股骨头承重增大，会加快股骨头表面和关节臼的摩擦，加重病情。病情得到有效治疗后，为了减轻股骨头压力，减少摩擦力，女性患者尽量选择平底鞋出门。

以上这些就是预防股骨头坏死的复发的基本方法，股骨头坏死治疗较为困难，而如果治疗过后出现了复发的话，就要从头开始治疗，主要还是对患者的身体和心理带来的打击比较大，所以这种预防需要加以重视。