简述股骨头坏死的预防方法

老年人随着年纪的增大，会表现为机体生理功能的衰弱，骨质会逐渐变得疏松，稍有不慎，就会引发骨骼的脆裂，局部坏死。为了提高老年朋友的预防常识，我就股骨头坏死预防方法做一些介绍。

第一，要对患者进行良好的心理疏导，让他们树立治疗的信心。老年股骨头坏死患者在生活上不能自理，家属应耐心地照顾患者，并且在心理上多鼓励患者，让患者积极地接受治疗。

第二，对于股骨头坏死严重的患者，要在合适的时期采取手术治疗。股骨颈骨折最好要采用内固定，同时做带血管蒂骨瓣头植骨术，促进股骨颈的愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后要定期随访，患者还需适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。因为老年股骨头坏死患者患有像类风湿等疾病时必须要使用激素时，一定要掌握短期适量的原则，配合扩血管药，维生素D，钙剂等一起服用。一定不要自作主张，胡乱使用激素类药物，

第三，股骨头坏死的患者在生活中，机体的训练方法，需要按照以下方法去做。饮食上患者要做到：忌辛辣，戒烟酒，避免服用激素类药物，增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重等。老年股骨头坏死患者需注意保健，以上就是保健方法，合理搭配营养膳食很重要，治疗也很重要。

本文就老年人常见的骨科疾病--股骨头坏死预防，做了相关的介绍。患者如果病发严重，需要进行及时的手术治疗，在后期的恢复过程中，要坚持科学的的预防保健方法。