股骨头坏死患者的保养之道

股骨头坏死患者处理及时采取有效的治疗以外,也应该注意一些股骨头坏死方面的保养之道。

那么股骨头坏死的保养之道主要包括那些呢？中医告诉您股骨头坏死患者的保养方法，俗话说的好"三分治，七分养"，对于患股骨头坏死的患者来说，如果患病后不懂得保养，无疑是雪上加霜，越来越严重，因此，患者要想取得最佳疗效必须掌握正确的保养方法：

保养方法一，不能过度劳累。股骨头是支撑身体的关键部位，过度劳累显然会加重其负担，增加破损程度。如果患者在服药期间，腿部感觉特别轻快的时候，这时尤其不能长时间再走动，给股骨头得以修复的时间。

保养方法一，不要做水疗。由于股骨头坏死患者的腿是凉的，加之假广告的误导，很多人寄希望于洗温泉，以期可以减轻腿凉的症状。殊不知，温泉浴后大汗淋漓，致使津液大伤，阴津受损，阳气流失，如此持续，只需二十天患者就可由一期转为四期，后果相当严重。

保养方法三，要忌食生冷食物。股骨头坏死患者的体内含有寒火凝结之气，因此不要吃生冷的食物，尤其不能喝冷饮，空腹时不能吃水果。

保养方法四，选择医生时要慎重，要到正规的医院去治疗，以免贻误治疗时机，加剧坏死程度。

保养方法五，不要用外敷药。患者不妨留意一下，当你一个人在房间，突然有人敲门或有其他响动令你精神极度紧张和恐慌的情况下，你马上站起来时，会感觉腿脚 特别好使，和没病一样，但十几秒以后还是会回到原来的老样子，这就证明股骨头坏死有内因，外敷药通常温度较低，不但使本身惧凉的患者深受其苦，贴在患处更 会加剧血气凝滞，因此可以说，外敷疗法于治疗股骨头坏死可谓南辕北辙，欲速则不达。

以上是股骨头坏死患者的正确保养之道，还有股骨头坏死的患者应当保持乐观的心态，坚定战胜疾病的信念，肯定会好起来的。