预防肛瘘

　　关于预防肛瘘有什么方法？日常生活预防肛瘘那些方法有效？下面我来为你解答：　　肛瘘可发生于任何年龄，形成肛瘘的原因，目前比较一致的观点是由于细菌入侵并感染了位于齿状线附近的肛隐窝。从解剖学角度来讲，肛隐窝是一个底朝下，开口向上的袋状问隙，其底部有呈。"倒树枝状"的肛腺导管的开口，一旦肛隐窝发生感染.未积极处理，而此时如机体抗病能力下降，较容易沿导管向肛周扩散.穿破肌层而形成肛瘘。由此可见，要预防肛瘘首先必须积极预防和治疗肛隐窝炎，此外还要防治痔疮、肛裂、直肠息肉、肛乳头肥大.肠炎、便秘、直肠脱垂等疾病.因为这些疾病常可引起或加重肛隐窝炎，从而诱发肛瘘。预防肛瘘应做到生活要有规律，养成每天早晨起床后大便的习惯.不宜久蹲，不宜努挣，保持大便的通畅，并注意肛门周围的清洁卫生，便后用温水清诜、拭干，在饮食方面应常用清淡、有营养、又有丰富纤维素的食物，忌食烈性酒和辛辣煎炸刺激之品.更不可暴饮暴食。此外，在日常生活中要注意劳逸结合.对于从事久站久立职业的人，尤其要注意经常变换体位.活动一下四肢，促进血液循环，并经常做提肛锻炼，提高肛门括约肌的抗病能力，还要注意全身锻炼，可根据个人的情况，参加如广播体操、游泳、慢跑、太极拳等运动，增强体质，提高防御疾病的能力。努力改掉不良嗜好，吃饭时要少讲话、细嚼慢咽，防止硬性的食物残渣误吞下肚，刺伤直肠肛门，引起肛瘘。如能做到以上几个方面，就能有效地预防肛瘘的发生。