感冒发烧怎么办

　　感冒发烧怎么办?感冒发烧是我们比较常见的一种症状,一般感冒都伴随着发烧的症状出现。那么，感冒发烧怎么办呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　感冒发烧怎么办?

　　1、如果发烧不会很严重只是轻微发烧的情况下，我不建议吃药，因为发烧会激发人体的免疫系统，从一方面来说对人体是有好处的，轻微发烧只要在平时多注意一下会很快痊愈的，比如我们应该多注意休息好，多喝开水，也可以在额头和身上涂抹一些酒精，以加快人体散热。

　　2、感冒发烧以后最好不要用抗生素，虽然好的快，但人体会慢慢有依懒性，长时间就会没有效果，而人体的免疫系统也会越来越差，给大家介绍一个食疗的方法，准备桑叶，菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶30克，然后在开水里煮，直接饮用就行，对风热型感冒有很好的效果。

　　3、如果发热很急促发热又很严重的话，比如体温超过38.5℃，建议要服用一些药物治疗，比如服用三九感冒灵，对乙酰氨基酚来退烧，退烧效果很好，如果高烧还持续的话，一定要去医院做下检查以免对身体造成更大伤害。

　　感冒以后一定要注意自己平时的作息习惯，并且平时多注意个人的卫生，饮食方面要清淡，切忌吃辛辣刺激的食物，这些习惯都有助于感冒的早日康复。

　　扩展阅读：风热感冒的预防

　　1、风热感冒的预防日常要加强体育锻炼，抵抗身体抵抗力，也要少熬夜，注意休息和减压。

　　2、居不要温差太大，少开空调或把空调温度调到较高的位置。

　　3、少吃冷饮、雪糕，冰水等，少洗冷水澡和少用冷水洗头。

　　4、夏季饮食以清淡为主，忌油腻辛辣燥热之物。

　　5、多吃些水果、苦瓜、萝卜等理气、祛湿、清热的新鲜蔬菜，以及冬瓜、薏仁、绿豆汤等，有清凉消暑的作用。