月经期间感冒怎么办

　　感冒是很常见的疾病，一般人感冒了选药范围也很广，但是女性经期感冒必须慎重，服用不当将使血气错乱、血行淤滞，诱发痛经、闭经、虚劳等疾患。那么，月经期间感冒怎么办呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　月经期间感冒怎么办?

　　这个要看严重程度，如果只是受到一点风寒，出现网友提到的那些轻微症状：流鼻涕，鼻塞等!那么可以通过自我饮食疗法来康复，不用过于担心!具体而言，那就是多喝点开水，记得，一定要用温水!也可以喝点红糖姜水。还有，应当注意饮食的合理性，喜欢吃辛辣食物、油腻食物的要改改口了，吃些清淡食物即可!

　　除此之外，也要注意好防寒保暖工作!在这个炎热高温的夏季，很多人将这个工作忽略掉了。女性在经期的时候，如果是坐电动车外出，记住要加一件衣服护住腰处，开车也不用这么快!在办公室或者在家里不能总是吹空调，采用自然风最好，非要吹空调，也要加多件衣服围住腹部!

　　经期感冒如果比较严重的，比如伴有头晕头痛、流鼻弟流泪、全身酸乏无力，甚至发高烧的，这种情况下也不能乱吃感冒药，一定要去正规的医院，听取医嘱再用药!

　　女人经期的时候，机体处于比较弱的状态，容易被病毒、细菌感染!因此，在经期的时候，一定要注意相关的护理工作，不要忽视感冒这等小问题。虽然病说来就来，但我们还是建议女性朋友能积极地防范于未然，经期最好不要生病!

　　扩展阅读：预防经期感冒的食疗方

　　①阿胶猪瘦肉汤

　　每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，猪瘦肉50克。制作时，先将阿胶打碎，将猪瘦肉洗净切成小块，连同葱白、党参、枸杞子同时放进砂锅内煮汤食用。食用时，可加盐调味。可在月经前一周连服2～3次，尤其适用于月经量多的女性。

　　②当归红枣汤

　　每次可用当归10克(宜用头或身，不宜用尾)，红枣6个，黄精15克，鲜鸡蛋一个。制作时，先将当归洗净，隔水蒸软，切薄片待用。红枣洗净去核，黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入砂锅内煮汤。汤煮成后，加入鲜鸡蛋(去壳)，再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前一周连服两次，尤适用于平时体质较弱，并易头晕者。