怎么预防痛风性关节炎

作为一种发病率很高的疾病，痛风性关节炎不仅给患者带来很大，它的治疗也是很麻烦的，并且很难完全痊愈，所以在日常生活中的预防就显得尤为重要。但很多人由于对其不了解，并不知道它的预防措施，不知道怎么才能预防，下面就给大家讲一下有效的预防方法。

高血尿酸症极易引起痛风性关节炎，所以要预防痛风性关节炎，就一定要维持体内尿酸的含量。主要措施有：1、不进高嘌呤饮食，如动物的心、肝肾和脑。要避免肥甘厚腻之味，体重超重者当限制热卡摄入必须限制饮酒或禁酒。2、适当锻炼身体，增强抗病能力，避免劳累保持心情舒畅，及时消除紧张情绪。3、急性期患者应卧床休息，抬高患肢，局部固定冷敷24小时后可热敷，注意避寒保暖，宜大量饮水迅速中止急性发作。4、有痛风家族史的男性应经常检查血尿酸，如有可疑，即给予预防性治疗。5、为了防止复发，可长期服用小剂量秋水仙碱，也可服用小剂量丙磺舒。6、若有高血压、肾炎、肾结石等合并症者均应予适当治疗。7、局部破溃者，可按一般外科处理。8、增强体质，加强抗病能力：平日应加强锻炼，提高耐寒能力，预防上呼吸道感染。9、及时治疗链球菌感染：常见的链球菌感染的疾病有上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎、淋巴结炎、中耳炎、鼻窦炎、皮肤丹毒或脓疱疹，还有猩红热等。一旦发生这些疾病，要及时应有有效抗生素(一般应有青霉素即可)治疗，疗程约7~10天。

知道了怎么预防痛风性关节炎，我们就要从生活中的点点滴滴做起，从每一个小习惯做起。不仅自己做，也要给身边的每一位亲朋好友宣传这些预防知识，让每一个人都有一个健康的身体，远离疾病的困扰。