股骨头坏死髋关节锻炼的注意事项

　　髋关节，是人体最大的关节部位，具有负重、将重量传达给下肢、并控制着下肢活动的作用。髋关节患病，通常就是股骨头坏死。北京前海股骨头医院专家、出生中医世家的中医骨伤学会会员常荣主任说道：股骨头坏死的治疗原则就是恢复其解剖形态和功能，两者不能兼得时，以恢复髋关节负重功能为主，运动功其次，严重股骨头坏死经非手术治疗不疼痛，可以站立行走，生活达到自理，虽说在解剖形态上不如正常人，有点变形，也是可以接受的。

　　股骨头坏死，髋关节康复需要一定的时间，另外还要坚持遵医嘱进行康复锻练，常荣主任强调道：在做康复功能锻炼时，应该遵守以下几原则：

　　1、 锻炼必须动作缓慢，持续有力，逐渐有力。

　　2 、 锻炼应遵照循序渐进的原则，时间从短到长，次数从少到多，力量逐渐加大。

　　3 、每个锻炼方法禁止动作过大，用力过猛，禁止强行锻炼，以免造成骨桥骨折，筋腱损伤。

　　4 、 股骨头肥大，关节间隙消失的患者，应禁止该关节功能锻炼，避免造成损伤。