核心提示:要是腰痛该怎么办,骨质增生又该到哪里去治病呢? 【治法】 舒筋活络,补肝益肾,佐以行气活血。 【方药】 1.主方①补肾壮筋汤(钱秀昌《伤科补要》):处方:熟地黄12克,当归12克,牛膝……
【治法】 舒筋活络,补肝益肾,佐以行气活血。
【方药】
1.主方①补肾壮筋汤(钱秀昌《伤科补要》):处方:熟
地黄12克,
当归12克,牛膝10克,
山茱萸12克,
茯苓12克,续断12克,
杜仲10克,
白芍10克,青皮5克,五加皮10克。水煎服,每日1剂。肾阴虚者,加女贞子10克、龟板15克(先煎)。肾阳虚者,加
巴戟天12克、补骨脂10克、仙茅10克、
淫羊藿10克。急性发作而疼痛较甚者,加
乳香5克、
钩藤10克、
丝瓜络6克。气血虚弱者,加
黄芪15克、
何首乌30克。②寒湿偏胜者,治宜祛风胜湿,温经通络,可用
独活寄生汤(孙思邈《千金方》):处方:
独活6克,
防风6克,
川芎6克,牛膝6克,
桑寄生18克,秦艽12克,
杜仲12克,
当归12克,
茯苓12克,
党参12克,熟
地黄15克,
白芍10克,
细辛3克,
甘草3克,
肉桂2克(煽冲)。水煎服,每日1齐0。
2.中成药①壮腰健肾丸,口服,每次3.5克,每日2~3次,开水送服。②骨仙片,口服,每次4~6片,每日3次,开水送服。③金匮肾气丸,口服,每次l丸,每日2次,淡盐水送服。④小活络丹,口服,每次1丸,每日2次,开水送服。
3.外用方①狗皮膏,烘热外敷患处。②
麝香风湿膏,外贴患处。③坎离砂,使用时加醋约15克,装人布袋内,自然发热,敷在患处,如太热可来回移动。
4.单方验方①腰痛验方(鲍相璈《验方新编》):处方:盐水炒
杜仲9克,木瓜2.5克,破故纸9克,萆薢3克,续断4.5克,
当归3克,金毛狗脊4.5克,炙
甘草3克,核桃肉30克,食盐l匙,甜酒l杯。将核桃肉、盐、酒以一半同药入罐煎,另一半于服药时同药咽下。②壮本丹(鲍相墩《验方新编》):处方:
肉苁蓉(酒洗、焙干)15克,杜仲(酒洗)15克,
巴戟天(酒浸、去皮)15克,青盐15克,核桃3克,破故纸(盐炒)3克,
小茴香3克。共为末,用猪腰子1对,剖开去白膜,入药在内,扎住,再用面包紧,入火内烧熟,去药与面。每服1个,酒送下。
腰部劳损的针灸疗法
1.针刺取阿是穴:肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委中等,针刺后可在腰部穴加拔火罐,以散瘀温经止痛。隔日1次,10次为1个疗程。
2.耳针刺腰骶区、神门区、肾区等,可稍作捻转,两耳同刺,留针10分钟,隔日1次,可连作2—3次。
腰部劳损的练功活动 对腰部劳损应加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。可作前俯后仰、左右侧屈、风摆
荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功,并可结合广播操、太极拳等。
急性腰扭伤后未彻底治疗,或逐渐劳损、出汗受凉以及运动量过大,超过了局部所承受的能力或反复单一动作疲劳积累所致。症状为以酸胀、疼痛由轻到重,自感不适开始,夜间疼痛加重,轻微活动疼痛减轻,在竞技状态时几乎不疼,活动累了疼痛加重。
腰肌劳损 【辨证】气血留滞,经络受阻,肝肾不足。
【治法】活血通络,调补肝肾。
【方名】
地龙散加减。
【组成】
地龙9克,苏木9克,
桃仁9克,土鳖9克,
麻黄3克,黄柏3克,元胡10克,制乳没各10克,当归12克,川断12克,乌药12克,
甘草6克。
【用法】水煎服,每日1剂,食前服。
【出处】杨定明方。
用中药熬治的膏药,百年神贴.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的