四招降低冠心病发病率

　　劳逸结合 规律服药 稳定情绪 定期检查

　　虽然冠心病的发病率在一年之中以寒冷季节为最高，但盛夏酷暑时也并不少见。据统计，近两周来，医院门诊冠心病患者增加了10%以上，60岁以上老人是高发人群。

　　70岁的李大娘原有高血压和冠心病病史，却从未引起她的重视，医生给开的口服药她也总是忘记服用。连日来，看护外孙过度劳累后，李大娘出现了心前区剧烈疼痛的表现，到医院经急诊心电图检查提示为急性心肌梗死。

　　医院张寰主任分析，李大娘发生急性心肌梗死的原因主要有三个方面：一是过度劳累后心脏负担加重，成为心脏病病情复发的重要诱因；二是没有规律服药，病情没有得到良好控制；三是心血管对气温变化比较敏感，近日来天气持续闷热，又晴雨不定，导致血管调节不稳定，诱发心肌梗死。

　　张主任介绍，冠心病人在防治上通常存在“四大误区”：一是跟着感觉走，没有感觉不舒服时往往疏于防范，不规范用药，不注意休息和保养；二是在发生心绞痛等症状时，尤其是初次发生心绞痛的时候，容易把它当作一般的小毛病，认为稍作休息就能缓解，结果贻误了最佳治疗时机；三是在发生急性心肌梗死时，以为吃点急救药物就能挺过去，而不是及时赶往医院抢救，以至延误治疗危及生命；四是认为心脏手术危险，很多人在紧急救命时仍不愿选择创伤小、疗效好的心脏介入手术，结果错失救治良机。

　　张主任说，冠心病来势凶猛、病情凶险、死亡率高，因此提醒患有高血压、冠心病等慢性疾病的人群，在炎热的夏季一定要从四个方面注意保护好心脏：

　　劳逸结合，饮食清淡，起居有序；

　　按照医嘱规范用药，特别是要控制血压、控制血糖；

　　稳定情绪，特别是避免情绪激动。

　　加强日常保健和体格检查，一旦心脑血管病症状发作，千万不要凭感觉，要及时赶往医院接受检查和治疗。