高血压患者禁忌扭秧歌

有关的专家在近日就群众性的健身活动有指出，高血压的患者是不宜扭秧歌的，其他的一些像冠心病以及肾炎和糖尿病的患者也是应该十分的注意选择这些运动项目的。下面我们就来看一下专家是怎么看的。

据介绍，血液是在血管流动的时候，对血管壁产生的压力称为血压。当心脏过多地送出血液，或者血管硬化、狭窄时，都可以造成血压升高，发生高血压。扭秧歌这种群众性的文体活动，鼓点节奏相对快而有力，易使人情绪兴奋，心跳增快，血压急剧上升，红细胞激增，血黏度增加。

身体健康者通过此项运动，可以增强心肺能力，但高血压患者通过此项运动会使血压过高，对人体内脏造成损害。冠心病、脑动脉硬化患者同样不适合扭秧歌。“冠状动脉粥样硬化”和“脑动脉硬化”多是由于血压过高，脂质在动脉壁沉积，血管弹性和容量降低引起的。

因此，80%的冠心病患者都患有高血压。如果心脑血管疾病患者仍随兴扭秧歌，可能会在兴奋时血压升高，使脆弱的脑血管破裂，发生意外。此外，长期扭秧歌会使患者的心肌经常处于超负荷工作状态，易发生心力衰竭。

同时专家还有提醒肾炎以及糖尿病的患者，运动时候一定要注意选择好适合自己的运动项目，因为它们常常会是高血压的并发症，是诱发它的主要的原因。
 

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