高血压预防脑梗塞需注意什么？

导语：高血压是引起脑梗塞的一个主要原因，且高血压引起脑梗塞死亡的病人也在逐年增长。脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进脑梗塞而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。腔隙性脑梗死最常见的原因还是高血压动脉硬化，因此这一类型的脑梗死很常见。CT扫描是诊断腔隙性脑梗死最有效的检查方法。

高血压预防脑梗塞需注意什么？

高血压病是一种常见病、多发病,在发达国家和比较发达的国家，其患病率可高达20%以上，就是在许多发展中国家，近年来高血压的患病率也在不断增长。由于高血压是引起脑梗塞的一个主要原因，且高血压引起脑梗塞死亡的病人也在逐年增长，所以，对高血压的预防与治疗应引起足够的重视。

脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进脑梗塞而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。

此外还有一种脑梗塞的情况，就是腔隙性脑梗塞。腔隙性脑梗死最常见的原因还是高血压动脉硬化，长期高血压造成脑内小动脉血管壁变性，管腔变窄，在某种血流动力学因素或血液万分变化的诱因下发生小动脉的闭塞。我国是一个高血压患病率较高的国家，因此这一类型的脑梗死很常见。CT扫描是诊断腔隙性脑梗死最有效的检查方法。

脑梗塞的主要因素有：高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，许多病人有家族史。多见于45～70岁中老年人。

高血压不但导致动脉硬化的发生，还加快硬化病变的进展和斑块破裂发生的可能性，而且与脑梗塞的再发有关。因此，合并高血压的脑梗塞患者，在预防复发时必须做到以下几点：

1.控制血压 对于合并高血压的脑梗塞患者，必须将血压控制在140/90毫米汞柱以下并终身用药维持。如果合并糖尿病，血压的控制还要更加严格。在发生脑梗塞后，仍应按要求将血压严格控制,良好的血压控制能明显降低复发的可能性，减少死亡几率。

2.改善生活方式 要预防脑梗塞再发，首要的是要保持良好的生活习惯：按时起居，合理膳食，戒烟，少量饮酒，调节血脂，控制糖尿病等疾病。

3.药物预防 一旦发生了脑梗塞，就意味着终身使用抗血栓药物。

脑梗塞属于高复发不可逆性的慢性脑血管意外，病人出院后仍需按医生嘱咐规律服药，控制好高血压、高血脂、糖尿病等动脉硬化的基础病变，并定期到医院复查。脑梗塞患者在使用降压药时要慎重，如血压为150～160／100时不需要使用降压药。血压降的过低可加重脑缺血。从而加重病情。

脑梗塞患者在接受治疗的同时可结合饮食配合治疗，这样会有很大的功效，其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食。可给些新鲜蔬菜切成细末，水果压汁频服等。在恢复期要鼓励病人独立完成生活自理活动，以增进病人自我照顾的能力和信心，以适应回归家庭和社会的需要，提高生存质量。

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