经常流鼻血该怎么办

近些年以来，很多高血压患者都反映自己出现流鼻血的现象，而且在调查者中发现约有二成患者因此导致了鼻出血。资深医师介绍说：“与正常人的鼻腔血管相比而言，高血压病患者的会更脆，特别是鼻腔后部，因为这里的血管弯曲度较大，所以经常受到血流冲击。另外，如果患者的患病时间较长，也会导致鼻腔血管产生淤血，或者产生血管扩张，这样就会使得鼻腔血管在受到血压波动时破裂。”

在东北部地区的冬季，室外的温度一般都会很低，在室外活动时，皮肤血管遇冷空气容易收缩，致使外周阻力增大、血压升高，所以应采取有效措施，控制好血压，继而防止脑中风的发生。

一般情况下，患者如果出现鼻出血后，就尽快把漫山油文剂指套放入鼻腔，再用纱条填塞，并马上到医院接受诊治。目前治疗鼻出血的方法主要有鼻腔填塞法、微波、激光等疗法。高血压鼻出血患者应在医生的帮助下服用降压药及止血药，但也不能使血压降得太快，因为许多老年高血压患者，机体的重要器官对高血压状态已经适应，如果血压降得太快，可使血流量锐减，并影响心脑肾的供血而发生危险。

对于中老年人群中的高血压患者，更应该提高警惕，保持饮食清淡，从饮食上控制血压，保证充足的睡眠时间，特别是要保持心情愉快。老年人行动要缓，不易急躁上火，以防血压升高后而导致鼻出血。