中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
疾病 男科疾病 泌尿外科 妇科 产科 不孕不育 儿科 口腔 骨科 肛肠 眼科 耳鼻喉 皮肤病 性病 肝病 心血管
专题推荐: 感冒 肺结核 前列腺炎 颈椎病 便秘 痔疮 乙肝 脂肪肝 高血压 冠心病 中风 糖尿病 痛风 老年痴呆 癫痫 阴道炎 乳腺增生 无痛人流 牛皮癣 白癜风 淋病 肿瘤
您的位置: 中华康网 >> 高血压食疗 >> 红葡萄酒浸洋葱有助降压降脂降糖

红葡萄酒浸洋葱有助降压降脂降糖


www.cnkang.com  2015-1-27  互联网    
核心提示:红葡萄酒浸洋葱有助降压降脂降糖 导语:洋葱浸红葡萄酒,不仅搭配合理,且有助于降压、降脂、降糖,还能提高机体免疫能力,是心血管病人和糖尿病、癌症患者的保健食品。值得注意的是饮用红葡萄酒,按酒精含……

导语:洋葱浸红葡萄酒,不仅搭配合理,且有助于降压、降脂、降糖,还能提高机体免疫能力,是心血管病人和糖尿病癌症患者的保健食品。值得注意的是饮用红葡萄酒,按酒精含量12%计算,每天不宜超过250毫升,否则会危害健康。

红葡萄酒浸洋葱有助降压降脂降糖

红葡萄酒浸洋葱有助降压降脂降糖

高血压病是一个长期逐渐进展的慢性疾病,患者常有头晕头痛、心慌、失眠等症状,如不能及时治疗,高血压最终将导致心、脑、肾和血管病变等一系列严重威胁生命与健康的并发症。高血压病是以动脉血压升高为特征,伴有心脏、血管、脑和肾等器官功能性或器质性改变 的全身性疾病。在我国,高血压病的主要直接并发症是脑血管病,尤其是脑出血。一组312例住院的原发性高血压患者经15年—18年长期随访,由于心、脑、肾并发症死亡97例,占全部死因的74.6%。在596例老年人高血压前瞻性27个月随访观察研究中,心、脑血管病累积发生率为68.79%,脑血管病累积发生率为36.91%。研究表明,血压越高,并发症的发生率也越高。上海市宝山区15岁以上5456人关于血压与脑卒中发病关系的研究表明,在随访的9年内,高血压病患者发生脑血管病约占整个人群脑血管病发生人数的70%,其中确诊高血压患脑血管病的相对危险性是正常血压者的32倍,临界高血压也高达9倍。

对于高血压这些心脑血管疾病,一定要加强预防,才可避免其它并发症的发生,有心脑血管疾病的病人不防试试红葡萄酒浸洋葱。对于降压降脂降糖都有很好的作用。红葡萄酒是由红葡萄发酵酿制而成的,其中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基。洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜,在欧美早就被誉为“蔬菜皇后”。

众所周知,适量红酒对心脏有益。很多科学家认为,这应该归功于红酒中含有的白藜芦醇和其他有益成分,起到抗氧化和防止血栓的作用。洋葱是含前列腺素A的蔬菜。前列腺素 A能扩张血管、降低血液黏度,因而能产生降血压作用,预防血栓形成。经常食用对高血压高血脂心脑血管病人都有保健作用。

综上所述,不难看出,洋葱浸红葡萄酒,不仅搭配合理,且有助于降压、降脂、降糖,还能提高机体免疫能力,是心血管病人和糖尿病癌症患者的保健食品。值得注意的是饮用红葡萄酒,按酒精含量12%计算,每天不宜超过250毫升,否则会危害健康。

另,关于糖尿病人能否喝葡萄酒的问题,以往医学界人士总认为糖尿病患者对酒精的分解能力差,所以必须严禁摄取酒精。但目前较新的饮食观念是:患者只要严格控制热量的总摄取量,在血糖控制稳定的情况下,是可以适量的少喝一点的,一次应该以一杯为宜(不超过50毫升),一周不宜超过3次,且尽量喝含糖量低、或不含糖的葡萄酒,如果血糖控制不稳,则应忌喝。

我们都知道,高血压是一种心身疾病,任何精神刺激都能使血压升高。若能做到“得意淡然,失意泰然”,尽量减少情绪波动,对保持血压相对稳定,减少并发症的发生具有重要意义。

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐