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高血压是一种很常见的疾病,任何年轻的人群都可能会患有高血压,不过老年人依然是高血压的主要人群。高血压患者有一个明显的特点就是血压总是不断上下波动,尤其是在发怒、心情激动的时候血压总会处于上升的状态,一旦处于平静、悠闲的状态血压就会自动降下来。血压除了会随着人的性情波动外,而且还会随着时间进行波动,其中在早晨的时候血压一般会处于最高状态,也是最危险的时候,高血压患者该怎么办呢?
应对血压晨高除了掌握一定的技巧外,还要合理用药。>>>如何巧妙应对血压晨高
一、合理选择降压药
随着医学的发展,降压药的种类越来越多,很多患者都会出现目不暇接,无法选择药物的困惑。医学研究证实,长效血管紧张素转换酶抑制剂(ACEⅠ)如赖诺普利、依那普利,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如坎地沙坦和长效的钙拮抗剂如硝苯地平缓释片等,每日只需服用一次就能起到24小时稳压控压的作用,可有效防止血压波动,对经常出现血压晨高的患者来说,是首选药物。
二、把握正确的服药时间
除了要选择正确的降压药,掌握服药时间也是很重要的,专家指出,对容易出现血压晨高的患者来说,早上7时左右服用降压药可明显抑制血压攀升,降低因血压增高引发的心血管病危险,所以,患者应将降压药放在清晨服用。
三、药物疗法和非药物疗法要合理运用
除了要采用药物治疗外,非药物治疗也要重视,日常生活中要限制盐、脂肪的摄入量,戒烟戒酒,适量运动等方方面面都要做到。
血压晨高是一种很危险的状态,患者一定要小心对待,一定不要大意,否则将会带来严重的后果。
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