今天你降压了吗

高血压是一种由于血压升高而引起的心血管疾病，严重的高血压会累及身体的各个器官的健康，所以高血压现在已经成为新世纪人们最关心的一个问题。降压也是高血压患者们最关心的问题，下面我们就介绍一下如何采用各种方法来缓解高血压。

一、治疗高血压的中成药

①风火上扰：天麻钩藤颗粒8克，每天3次;牛黄降压丸1丸，每天3次。

②肝火上炎：龙胆泻肝丸6克，每天3次。

③痰浊上蒙：半夏天麻丸6克，每天3次。

④气血亏虚：归脾丸9克，每天3次。

⑤肝肾阴虚：杞菊地黄口服液10毫升，每天3次;心脑舒通胶囊2粒，每天3次。

⑥血瘀阻窍：松龄血脉康胶囊1.5克，每天3次;愈风宁心片1，4克，每天3次。

3.针灸疗法

体针：主穴：曲池、三阴交、太冲。配穴：肝火上炎加风池，阴虚阳亢加阳陵泉、悬钟，肾精不足加大溪、关元。

三棱针：主穴：头维。配穴：前额闷胀不适者加攒竹，闷胀痛甚者再加印堂、上星，伴前额顶疼痛者加百会，剧痛者再加四神聪，兼颈项强痛者加风池，眩晕欲仆、眼花缭乱、耳鸣昏蒙者加太阳穴。操作：用三棱针点刺各穴，深1～3毫米，使每穴出血6～7滴。

耳针：主穴：降压沟、肾上腺、心、缘中。配穴：失眠者加神门，多梦者加胆，四肢麻木者加耳廓四肢相应穴位，严重头晕者加耳尖，均取双侧。

高血压患者们除了积极地进行治疗，还一定要做好日常的养护和调理，比如饮食不可油腻，要保持清淡。除此以外，良好的情绪也是不可缺少的，只有做到治疗和护理双结合，才能有效控制缓解高血压所产生的不良影响。