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高血压在我们的日常生活中并不罕见,但是,大多数的病人出于对高血压这一疾病的专业知识的欠缺,常常因为一时的方法不当或者是对高血压治疗的忽视,使疾病得不到最好的治疗效果,使病情反反复复。下面列举高血压治疗的几个误区。
不要病情重时才用药,病情轻时不用药。
要在医生的正确指导下,坚持经常用药,保持血压的稳定。对因经济不宽裕而不能坚持经常用药的患者,要向他们介绍那些既对症又较便宜的降压药品,帮助他们减轻经济负担,坚持长期服药。对疾病不予重视不愿长期服药的患者,要加强卫生宣教,坚持经常检测,使患者对高血压的危险性有一个认识。对容易遗忘的患者,可采取将服药与生活中某些必做的事情相联系的办法。如:起床、就寝、饭后,把药物放在醒目的位置,也可以用字体较大的标签标明用药剂量和服药时间,便于老年人记忆。对家庭的护理人员要教他们学会简单的测压、用药的常识,以便经常督促患者按时服药。
不要忽视对病情不利的生活习惯。
一些不良的生活习惯,给治疗带来了极坏的影响,因此,我们必须引起高度重视。一是要控制好参加娱乐活动的时间,如:打麻将、打牌、跳舞等活动的时间不要过长或无节制。二是要控制好饮食,首先,要限制食盐摄取。要根据患者的特点,缓慢地将盐的摄入量控制在每天8—10克。大约经过100天左右逐渐适应淡味的饮食。多量饮酒会导致高血压,经医学调查表明,每日饮酒量超过42毫升的人,脑血管意外发病的危险性增加。从对血压影响和预防心、脑血管并发症的角度来看,家庭护理人员要控制患者饮酒,切忌过量。
以上这些是作为高血压在治疗过程中经常出现的思想误区。在这里,我们重复强调高血压病人要时刻注意:不要因为病情轻而轻视平时的用药;不要不良的生活习惯对病情的影响。