治疗高血压一般措施

高血压是一种常见的疾病，很多人因此而中风瘫痪，有的人甚至失去了生命。但是，高血压是不是无法治疗的呢？答案是不是的。随着现代医学的发达，只要患者"循规蹈矩"，高血压还是可以治疗的！下面我来谈一谈治疗高血压的一般措施。

高血压的治疗，要根据病情，因人而异。对于是否进行药物治疗，一般来说，轻度高血压，可先行饮食控制和运动结合的治疗方案，在无效的情况下再使用降压药治疗。然而中重度高血压就必须使用药物治疗。下面我谈一下高血压治疗的一般性措施。

一、合理控制饮食，低盐、低脂、低热量是高血压病人必须遵守的饮食控制原则，只要能严格遵守这些原则，对于高血压的控制和治疗就创造了有利的条件。

二、增加户外运动，增强体质，增进心肺功能，这一切取决于运动水平。高血压病人适合什么样的运动及运动强度，要根据病人的具体情况而定，有心肺疾病的高血压患者，在运动方面限制较大，只能进行太极、慢走等低强度运动；没有心肺疾病的患者，可进行慢跑、游泳等强度较大的运动。效果方面当然是后者有明显优势。做什么运动，最好要征求医生的意见，听从医生的指导。

三、药物治疗，这个问题有些专业。治疗高血压的药物种类很多，患者宜要在正规医院医生的指导下选用适合自己的药物，切忌自己盲目用药。

这是我对高血压治疗的一点心得。我想这几点要求看似简单，但是做起来是很困难的，要坚持更是难上加难。患者朋友们，希望你们严格按照以上措施来进行治疗，我相信，控制病情并不是难事！