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导语:人们对防治高血压,看法不一,方法各异。不管人们用什么方法防治高血压,都会有不同程度的效果,下面告诉大家几种对防治高血压不错药茶。
饮用药茶—防治高血压
高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等,已成为常见病和多发病,每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病,饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
1、荷叶茶
鲜荷叶洗净切碎,加水适量煎汤,代茶频饮。
2、莲心茶
莲子心12克,沸水冲泡代茶饮。
3、草决明茶
取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟(不能炒焦),每天抓一撮泡茶喝。
4、山楂茶
山楂3枚,切片用开水冲泡,饭后代茶饮,连服10天,对降压有明显效果;用鲜山楂泡服,对防治高血压疗效更佳。
5、枸杞茶
枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝,每天3次,连服10天,有明显的降压效果。
6、刺五加茶
刺五加根、茎削成薄片晒干后,用开水冲泡当茶饮。
大家不防尝试一下这几种药茶,相信对防治高血压有一定的效果。
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