高血压食疗药膳食谱

黄芪鲤鱼汤属于高血压食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让美食杰告诉你黄芪鲤鱼汤怎么做最好吃！黄芪鲤鱼汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着黄芪鲤鱼汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

黄芪鲤鱼汤的做法

菜系及功效：心调养食谱 脾调养食谱 补气食谱 水肿食谱 高血压食谱

口味：咸

鲜味工艺：煮

黄芪鲤鱼汤的制作材料：

主料：鲤鱼500克

辅料：黄芪50克,糯米30克

调料：姜5克

教您黄芪鲤鱼汤怎么做

1.将黄芪、糯米洗净；

2.将鲤鱼活焖，去鳞，鳃及肠杂，洗净，把糯米放入鱼肚内，起油锅，用姜把鲤鱼爆至微黄；

3.把鲤鱼与黄芪一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。

小帖士-健康提示：

补气健脾、利水消肿；

高血压性心脏病属脾虚者。症见浮肿，小便不利，食欲减少，心悸，头晕；亦可用于营养不良性水肿，慢性心力衰竭之心悸，尿少，水肿等；湿热内蕴或水肿属实症者不宜饮用本汤。

小帖士-食物相克：

鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。