血压计的使用

自己测量血压已经成为了高血压患者自我诊断中很重要的一点，可是很多的高血压患者却往往得到错误的测量结果。这主要是因为高血压患者在使用血压计的时候没有掌握正确的方法。下面就来告诉广大的患者朋友们如何正确使用血压计。

（1）在测量血压的时候要保持室内安静，测量前，受检者要精神放松，最好休息20～30分钟，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，并要停止吸烟。

（2）测量时候的体位可采取坐式或卧式，两脚平放，其肘部及前臂舒适地放在与心脏大约平行的位置上。让病人脱下衣袖露出右上臂，如衣袖单薄宽大，可向上卷到腋窝处。

（3）打开血压计盒（水银测压计），放在病人肢体近旁的平稳处，并使水银柱垂直到零点。

（4）在缠血压计气袖时，先将气袖内空气挤出，再缠在右上臂肘关节上2～3公分处，不能太松或太紧。在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，打气测压。

（5）关紧气球上的气门，测量者的视线应与水银柱上的刻度在一个水平上，来观察水银柱的高度。快速充气，待触知桡动脉脉搏消失后，再加压4kPa（30mmHg）即可停止充气，微开气阀门，使水银缓缓下降，当听到第一声脉搏跳动的声音时为“高压”，即收缩压。继续微微放气，水银缓缓下降到水银柱上的某一刻度，声音突然变弱或消失时为“低压”，即舒张压。

（6）为了保证测量的准确性，往往是在测量一次之后，等几分钟再测量一次，取两次的平均值为所得到的血压值。

以上就是在使用水银测压计的时候需要注意的一些事项。当然，现在的市场上还有很多电子测压计，高血压患者为了便捷操作也可选用，不过一定要注意一些可能干扰测量结果的因素。