如何判断自己是不是高血压

在心脑血管疾病中高血压是一种比较常见的疾病，就算是平常的健康人在精神紧张、情绪波动较大的时候也是很容易出现血压迅速升高，这也就造成一些人会出现假性高血压的原因。所以对于高血压的判定也是有一定的标准和原则。不能凭借偶尔一次的测量就说自己患有高血压，下面我们就来学习一下如何判断高血压吧。

在临床的医学上的判断标准：

1.在不同的时间测量三次血压，如均显示的血压数>140/90便为高血压。理想血压<120/80。正常血压<130/85。正常高值130-139/85-89。临界高血压140-149/90-99。单位都为mmHg。

2.还有症状性的高血压。症状性的高血压，是在某些相关的疾病过程中相继发生的的血压升高，高血压仅仅是这种疾病的临床表现之一而已。症状性高血压有如下特点：①发病时年龄较轻，有的在儿童时就发生高血压。②高血压进展较快。③与年龄相比，舒张压相对较高。④应用降压药物治疗，效果往往不佳，甚至无效。⑤以往有肾脏病或大动脉炎的病史。

3.高血压分级、危险分层。高血压也有不同等级的划分，不同等级的高血压其危险成都也是不相同的。

4.重要脏器心、脑、肾功能估计。

5.有无合并可影响高血压病病情发展和治疗的情况，如冠心病、糖尿病、高脂血症、慢性呼吸道疾病等。

对于那些偶尔测量一次发现自己血压较高的人，在这提醒一下，你应该多测量几次，以便确定自己是不是真正的患有了高血压，不要被高血压的假象所迷惑。另外，患者还要对自己的高血压有一个明确的认识，明白自己的病情，便于治疗和采取防范措施。