肝病的保健

　　每个肝病患者都很关心的问题是得了肝病以后在日常生活中都应注意什么?

　　得了肝病后首先是对感冒切不可掉以轻心，肝病患者正是不注意平时的一些生活细节，如随天气的冷暖增减衣服，忽略饮食卫生等，才使病情明显加重。肝病患者在患病过程中已经是久病则虚的身体，各种病毒、细菌、真菌等病原微生物常会乘虚而入。因此肝病患者经常会感冒并伴发咽炎、皮肤疖肿、气管炎、肺炎、胸膜炎、泌尿道感染、甚至内毒素血症等病症，使本来已静止或趋于痊愈的疾病再度活动和恶化，因此患者在饮食起居、个人卫生等多方面都应加倍小心。应适当进行体力锻炼，随气温变化增减衣服，预防肝病复发.

　　据统计，90%的慢性肝炎复发是由感冒引发的。此外，感冒药中的抗过敏成份(如扑尔敏等)和解热镇痛成份(对乙酰氨基酚、阿斯匹林)会在肝脏内进行代谢，从而加重肝脏负担，使肝病患者雪上加霜。