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核心提示：少儿补肝肾
功效：具有温补气血、解毒除湿、调精益气、补肝肾、益精血等功效。
3.重新在锅内加入适量凉水以大火烧开，转为中小火后加入乳鸽、莲子、天麻，煲30分钟。加……
功效：具有温补气血、解毒除湿、调精益气、补肝肾、益精血等功效。
2.把乳鸽放入有凉水的煲锅中，加入姜片，用沸水烧3分钟，把乳鸽拿出来，水倒掉。
调料：葱段、姜片、食盐各适量。
功效：鲜而不腻，口味宜人。
3.鸡肉和菊花瓣拌匀，把兑好的汁倒入锅内翻炒几下，淋在拌好的鸡肉上即可。
2.锅烧热，倒入植物油10g，待油五成热时，放入鸡片稍炸，捞出沥去油。
制作：1.鸡肉切片，用蛋清、盐、胡椒粉、玉米粉调匀拌好；用食盐、料酒、糖、味精、胡椒粉、香油兑成汁。
调料：植物油10g，食盐、糖、料酒、香油、味精、玉米粉、胡椒粉各适量。