食疗治甲减

　　医学小常识甲状腺功能的自我测试早晨起床时，将温度计放在腋下，15分钟。在此期间需保持身体静止，不说话。任何移动都可能扰乱体温的读值。若测得的体温36.4℃或更低，表示甲状腺可能有机能不足的情形。把每天测得的体温值都记录下来，若一直如此低，建议你快看医生。

　　⑥感觉冷，昏昏欲睡，倦怠，可能出现粘液水肿性昏迷，这是突然出现的危险的甲状腺功能减退症的并发症，可引起意识丧失和死亡。

　　⑤甲状腺增大。

　　④手刺痛麻木。

　　③对寒冷的敏感性增加。

　　②心率减慢。

　　①倦怠，反应迟钝。

　　2、危险讯号：如果出现下列症状，请速就医：

　　甲状腺片作用迅速，可能引起心绞痛，应慎用。

　　在治疗期间，患者如出现心悸、心动过速、气喘、失眠、热感、眩晕、恶心等，应减少或暂停用药。

　　1、注意：避免使用硫化剂及抗组织胺，除非是在医师指导下服用。

　　6、天然药草：可使用月桂果、北美升麻、金印草。

　　功效化痰利水，软坚散结，降压。适用于缺碘性甲状腺肿大及慢性淋巴结炎等症。亦是高血压病人较好的疗养食品。

　　5、凉拌海蜇头：海蜇头250克，酱油、香油、醋、姜末、葱花、味精各适量。将海蜇头粗洗1遍，冷水浸泡4-6小时，捞出，洗净，滤干，切小块，盛碗，加酱油、香油、醋、姜末、葱花、味精拌匀。佐餐食。

　　食疗治甲减~~4、醋泡海带：海带120克，醋1000毫升，香橼皮9克。将海带、香橼皮浸泡于醋中，7日后即可。吃海带。每日6克-9克，连服10—15日。功效理气解郁，消瘿。适用于单纯性甲状腺肿所致的肝郁气滞，心情不畅，胁痛腹胀，或月经前乳房、小腹胀痛等症。

　　3、牡蛎海带汤：蚝豉(牡蛎肉)100克，海带50克，加水和调料共煮。每天分2次服食。蚝豉补虚壮阳，海带补碘。

　　食疗治甲减~~2、海藻茶：海带、海藻、紫菜、龙须莱各30克，煎汤代茶饮用。补碘。