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喝什么补肾


www.cnkang.com  2011-3-23  互联网    
核心提示:喝什么补肾    喝什么补肾(4)鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎归入热粥中融化,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳短……





   喝什么补肾(4)鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎归入热粥中融化,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳短少,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
喝什么补肾(1)海参粥海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质娇嫩、腰膝酸软、失眠盗汗等。 
   喝什么补肾(2)枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。益处肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
   喝什么补肾(3)苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益通晓便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。
   喝什么补肾(5)杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备取,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾短少所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣高血压
   喝什么补肾(6)炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。
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