脚踝扭伤，软组织损伤，恢复期怎样做

由于损伤已基本修复，只是功能尚未修复，此期应以增强和恢复关节肌肉的功能为原则。按摩、理疗、功能锻炼为主，配以药物熏洗或外敷。南洋药业的理通是不错之选，选用中药成分，而且是喷雾剂，携带方便，

与擦剂、油剂相比，理通等气雾剂的优势

1、搽剂油剂使用时不卫生，易造成二次污染，影响药品保质期和疗效；

2、搽剂油剂的药品停留在患处表面，易挥发，无成膜技术，药效持续时间较短；

3、搽剂油剂无法做到快速渗透，没有抛射剂带来的瞬间致冷，收缩受损毛细血管，起不到止血防肿镇痛的疗效；

4、搽剂油剂药物颗粒相对较大，吸收速度相对气雾剂慢，起效时间长，油剂用后容易污染衣服，油腻感不易让人接受；

所以恢复期随身携带一支理通，每天最多2到3次，祝朋友你早日健康。