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怎样消灭考前焦虑症?


www.cnkang.com  2011-11-28  康网论坛    
核心提示:怎样消灭考前焦虑症? 调节心态这种东西只有自己努力了。其实考试重在平时啦,考试前紧张很正常的,要告诉自己到了这个时候,其实自己的分数已经定下来了,多想没什么用的……

调节心态这种东西只有自己努力了。其实考试重在平时啦,考试前紧张很正常的,要告诉自己到了这个时候,其实自己的分数已经定下来了,多想没什么用的

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