怎么治疗焦虑症

　　随着社会的迅速发展和生活压力的不断加大，很多人都患上了精神方面的疾病，焦虑症就是其中的一种。焦虑症并不可怕，只要及早发现并积极治疗，焦虑症是可以克服和治愈的。那么，怎么治疗焦虑症呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　怎么治疗焦虑症?

　　药物治疗

　　较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，是治疗焦虑症最好的药，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。还可使用防止脑力迟钝、记忆减退的药物。

　　心理治疗

　　心理治疗可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心，心理治疗是治疗焦虑症最好的药。另外还可采用自我松驰训练法等。焦虑症是一种神经症类型，在诊治过程中必须重视心理治疗，作好心理转化工作，调动病人的主观能动性。简单的对症服药治疗效果不好，这一点务必注意。到药店买药治疗与在门诊医生指导下治疗，两者的效果和心理影响是不同的。

　　森田疗法

　　森田疗法的基本治疗原则还是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状的出现，把心思放在应该去做的事情上。这样，病人心里的动机冲突就排除了，他的痛苦就减轻了。所以说，森田疗法也是治疗焦虑症最好的药。

　　上述疗法都是专家们精心研究出来的，都是治疗焦虑症最好的药，不过我们希望患者朋友们能够选择适合自己的治疗方法，耐心而积极的进行治疗，并保持心态的平衡，那么消除焦虑症就指日可待了。如果还想知道治疗焦虑症最好的药有哪些，请继续咨询我们网站的专家。

　　扩展阅读：引发焦虑症的原因

　　1、遗传方面的原因：在焦虑症的发生中起重要作用，其血缘亲属中同病率为15，远高于正常居民;双卵双生子的同病率为2.5，而单卵双生子为50。

　　2、环境因素：在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。如今生活压力大是主要的因素，大家也不会及时的给自己的精神减压，长期的精神挤压给大家的精神生活造成很多的困扰，引发了焦虑症。 推荐阅读：焦虑症的防治措施有哪些

　　3、社会和心理上的因素：焦虑症的发生多与社会背景相关，与生活事件刺激为主要致病源，如生活窘迫、工作困难、学习压力过大、人际关系紧张等。此外，与工作失意、生意失败、遭遇意外等也有密切关系。除了这些因素外，担心不能应付面临的问题，做一件什么事儿的时候害怕失败，担心被拒绝、对死亡的恐惧等。

　　4、躯体疾病：罹患慢性疾病得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆。