喉咙痒咳嗽

　　喉咙痒咳嗽吃什么?秋天气候干燥，容易导致呼吸道疾病等。很多人更是喉咙发痒咳嗽，那么，喉咙痒咳嗽吃什么呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。

　　喉咙痒咳嗽吃什么?

　　葱白糯米粥

　　材料:长3厘米的肥大葱白5段,糯米60克,生姜5片,米醋5毫升。

　　做法:将前3味洗净,共煮为粥,粥熟后加米醋。

　　用法:每日2次,趁热食用。

　　本品散寒解表,温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症见咳嗽初起,痰液稀薄,头痛鼻塞,恶寒发热,舌苔薄白,脉浮紧。

　　三拗粥的做法

　　材料:麻黄3~9克,杏仁9克,甘草3克,粳米50~100克,红糖适量。

　　做法:将上3味药加水煎煮,取汁去渣,然后加入洗净的粳米,同煮成稀粥,后入红糖调匀。

　　用法:每日2~3次,3~5日为1个疗程。

　　本品疏风散寒,宣肺止咳。适用于外感风寒之咳嗽。

　　杏仁粥

　　材料:甜杏仁(去皮尖)10克,大米50克。

　　做法:将甜杏仁研成泥状,将大米淘洗干净,两味相和,加适量水煮开,再用慢火煮烂即成。

　　用法:每日2次,可作早晚餐,温热随量服食。

　　本品止咳平喘。适用于咳嗽,气喘。健康人经常食用,能防病强身。

　　大量饮水

　　摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。

　　扩展阅读：咳嗽不能吃的东西

　　寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　肥甘厚味食物：中医认为咳嗽多为肺热引起。在咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　鱼腥虾蟹：咳嗽患者在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

　　甜酸食物：酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

　　橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，于在咳嗽时大多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。