小儿感冒咳嗽食疗

　　小儿感冒是宝宝们常发的一种疾病，有各种各样的原因会导致这种病，但最主要的是天气的变化无常，那么，小儿感冒咳嗽食疗吃什么呢?下面就让康网小编来介绍一下吧。

　　小儿感冒咳嗽食疗

　　1)取白菜根3个，连须葱白7根。将二味切碎，加水煮开15分钟，加入适量白糖，趁热服下。

　　主治小儿感冒，服后令患儿卧床盖被发汗，汗出效佳。

　　2)用葱白适量。将葱白切细，用开水泡汤乘热熏口鼻。

　　主治小儿感冒。

　　3)取葱白500克，大蒜250克。将二味切碎煎取浓汁，每次服10毫升，连服3--5天，每日3次。

　　本方预防小儿感冒。

　　4)用大葱1把。捣烂取汁，少加麻油和匀，蘸葱油摩擦小儿之心口、头顶、背脊等处，每处摩擦十数下，擦完后用厚衣包裹，略疏微汗。

　　本方适用于小儿由于感受风寒，饮食不节，时行痘疹所致之发热。

　　5)取大白菜根3个、大葱根7个。将二味同剁碎，加水煮开15分钟，加白糖少许趁热喝下，卧床盖被发汗，避风。

　　主治小儿感冒。

　　6)用黑芝麻、冰糖、蜂蜜适量。将黑芝麻炒香捣碎，加冰糖或蜂蜜，用温开水冲服。

　　再推荐三个汤类的食疗方法：

　　一、小葱老姜汤

　　功效：发汗解表，止咳，可治疗小儿风寒伴咳嗽

　　原料：细香葱(小葱)2-3根，老生姜1片，红糖适量

　　做法：将细香葱、老姜片分别冲冼干净，置小锅内，加水1小碗煎至半小碗，去渣留汤，加红糖少许就可以了。

　　服法：趁热饮服，每晚1剂，也就是一小碗，连服3次。

　　注意：服汤后需盖被发汗，故应避风。

　　二、三根感冒汤

　　功效：辛凉解表。适用于小儿风热感冒

　　原料： 大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克

　　做法：放锅剪服

　　服法：每天1次，连服2-3天

　　三、白菜姜葱汤

　　功效：适用于感冒初起或预防感冒

　　原料： 白菜120克，生姜，葱白各10克

　　做法：将白菜连根茎冼净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后去渣就可以了

　　服法：每天2次，连服2-3天

　　扩展阅读：小儿咳嗽如何预防?

　　1.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

　　2.气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

　　3.少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。

　　4.经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

　　5.及时接受预防注射，减少传染病发生。

　　6.感冒流行期间可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一帖，连服2—3天。对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。