类风湿性关节炎的食疗

　　下面推荐一组治疗类风湿性关节炎的食疗方，有意者不妨试一试。

　　1、粗大鳝鱼4～6条，黄酒适量，阴干剖去脏，熔研细粉，瓶贮备用。每次鳝粉10～15克，黄酒2～3匙，开水冲服或调粥服，每日服2次，2个月为一疗程。鳝王祛风力强。作用：补虚助力，通利血脉，善治三痹。

　　2、枳棋0.5公斤，白番鸭肉1公斤，植物油1匙，黄酒3匙，炖鸭酥烂，喝汤，吃肉及果，分2～3天吃完。枳棋果祛风除湿，润五脏，利筋骨，治风湿筋骨痛。

　　3、狗（或羊）脚肉连骨2公斤，植物油、生姜、葱白少许，干桔皮2只，桂皮10克，花椒少许，红干辣椒1只，黄酒、细盐、酱油适量，小火烧至狗（羊）肉酥烂，作佐膳食。狗（羊）肉性热，功能暖胃益肾，补虚除寒，暖腰膝，助脚力，对肾阳虚腰膝冷痛之寒痹，食之最宜。

　　4、蜜饯黄精：干黄精、蜂蜜各200克。将黄精洗净，放锅内，加水适量浸泡发透，用文火煮至熟烂，晾干，加入蜂蜜，煮沸，调匀即成。每次20～50克，宜常食。

　　5、黑大豆1公斤，松节200～300克，黄酒250克，用小火将黑豆煮至酥烂，收水晒干。每次50粒黑大豆，随时嚼食，每日3次。作用：补脾肾、强筋骨、通血脉，祛风湿，除骨寒，可治寒痹。

　　6、五加皮50～100克，糯米500～1000克。将五加皮洗净，加水适量泡透煎煮，每30分钟取煎液1次，只煎取2次。再将煎液与糯米同煮成糯米干饭，待冷，加酒曲适量拌匀，发酵成为酒酿。每天随量佐餐食用。本方治疗湿邪偏胜，重着酸楚的湿痹。

　　7、辣椒、生姜、大葱各9克，同面条煮食，趁热吃下，以出汗为度，每日2次，连服10日，本方治疗寒型顽痹。

　　8、五加皮醪：五加皮50克，糯米500克，酒曲适量。将五加皮用水泡透，煎煮，每30分钟取煎液1次，共取2次，将糯米放入煎液内共同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加入酒曲，拌匀，发酵成酒酿。本品可供佐餐。作用：祛风散寒，除湿止痛。

　　9、炖牛髓：牛髓骨500克，熟地黄50克，黄精50克，盐适量。将牛髓骨洗净劈破，与熟地、黄精一同入锅，加水适量，先武火烧沸，后文火炖至熟，加盐调味即成。髓肉与汤同食，每日1次，晨起空腹食用，每次约1饭碗，宜常吃。作用：健脾胃、益肾精，强筋骨。

　　10、核桃芝麻骨髓粉：牛骨髓粉500克，核桃仁500克，黑芝麻炒后研末，与牛骨髓和匀，临服时加入适量白糖。每次9克，每日3次。作用：强身健骨，滋补肝肾。