流感高峰

　　专家提醒，出汗多时，不要马上吹空调；要保证充足的睡眠时间，防止过度疲劳；多补充水果和富含蛋白质食物，以增加抵抗力和免疫力。一旦患病毒性感冒，需要及时补充液体和维生素C，设法降低体温，同时预防继发性细菌感染和并发肺炎。在温度多变的季节一定要注意睡眠时不要着凉。注射流感疫苗也是预防流感的有效办法。

　　省疾控中心主任医师袁方玉说，流感高峰病毒性感冒是炎夏发病率较高的疾病之一，主要通过呼吸道传染。患者主要表现肌肉酸痛，四肢乏力，食欲差，体温在38摄氏度以上，有的出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽，还有口渴、心烦的内热现象。引起发病的原因主要是夏季气候高热，出汗较多，人们大多是一身大汗时就进入温度很低的空调房间，皮肤毛孔猛地关闭造成感冒。

　　流感高峰往年一般在秋季才会出现流行高峰的流感，今年有提前的迹象。流感高峰从5、6月份开始上升，至7月显著上升，且以青少年为主。专家提醒，在酷热高温和温度多变季节注意防范流感。