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核心提示：如何预防流感呢
⑧维生素E、C助免疫维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位。维生素C能减轻感冒症状，可以适量口服一些。
⑦厨具消毒杀病毒洗涤餐具、厨具用的海绵、抹布里……
⑧维生素E、C助免疫维生素E在人的免疫系统中占有重要的地位。维生素C能减轻感冒症状，可以适量口服一些。
⑦厨具消毒杀病毒洗涤餐具、厨具用的海绵、抹布里藏有大量的流感病毒。如果家中有病人，要常用消毒液擦洗他常触摸的东西，如水龙头、门把手等。
⑤揉鼻子易惹病毒上身揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易这被传染上的地方。因此要避免揉鼻子。
④大量喝水大量的水可以将病毒从你身上冲走。
如何预防流感呢②经常洗手，远离病毒病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以应经常洗手。
如何预防流感呢①与患者保持一米距离患者咳嗽打喷嚏时，那些带病毒的唾液可以溅到一米远。因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到一米之外。