中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
疾病 男科疾病 泌尿外科 妇科 产科 不孕不育 儿科 口腔 骨科 肛肠 眼科 耳鼻喉 皮肤病 性病 肝病 心血管
专题推荐: 感冒 肺结核 前列腺炎 颈椎病 便秘 痔疮 乙肝 脂肪肝 高血压 冠心病 中风 糖尿病 痛风 老年痴呆 癫痫 阴道炎 乳腺增生 无痛人流 牛皮癣 白癜风 淋病 肿瘤
您的位置: 中华康网 >> 流行感冒 >> 预防流感有哪些方法呢

预防流感有哪些方法呢


www.cnkang.com  2011-10-19  互联网    
核心提示:预防流感有哪些方法呢   预防流感有哪些方法呢⑤远离传染源流感流行期间,尽量减少去人群密集的地方,减少感染的几率,和流感患者保持一定距离。   预防流感有哪些方法呢④食醋熏蒸方法是……
  预防流感有哪些方法呢⑤远离传染源流感流行期间,尽量减少去人群密集的地方,减少感染的几率,和流感患者保持一定距离。

  预防流感有哪些方法呢④食醋熏蒸方法是将食醋加水稀释,温火加热到食醋蒸干。每日1次,连用3天,可有效控制流感病毒的传播。
  预防流感有哪些方法呢③按摩鼻子按摩鼻子时先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴20-30次,然后用摩擦发热的手掌轻轻按摩鼻尖、鼻翼、顺时针、逆时针各按摩10次。
  预防流感有哪些方法呢②饮食均衡营养食用红色食品,如胡萝卜、红辣椒、西红柿等,这些食物富含β胡萝卜素,能清除氧自由基,增强巨噬细胞活力,对防治流感有良好效果。

  预防流感有哪些方法呢①坚持有氧运动每天进行30-45分钟的有氧锻炼。通过大步散步、做体操、游泳等都可以极大地增强抵御感冒的能力,避免患上呼吸传染病

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐