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我的孩子吃完饭后喜欢同小朋友一起嬉戏、追逐。他奶奶担心他饭后奔跑会使饭粒掉进阑尾而得阑尾炎,请问会这样吗?
山东吴××
吴先生:
阑尾起于盲肠根部,位于大肠的回盲部位,一头通盲肠,另一头是闭合的盲端。急性阑尾炎的常见病因是阑尾管腔阻塞,而阻塞的最常见原因是淋巴滤泡的明显增生,粪石、异物、食物残渣、蛔虫则是较少见的病因。
吃完饭后,食物进入胃内,需要做进一步消化和吸收,由胃完全排空需4—6个小时,然后食物排入十二指肠和空肠、回肠,约经过3—5个小时。食物残渣才到达阑尾腔附近。所以说,饭后运动会将饭粒颠入阑尾的说法是不科学的。
饭后立即运动,对身体健康是不利的。饭后胃里装满了食物,运动会震动胃肠,使连接胃肠的肠系膜受到牵拉,引起腹痛;饭后消化器官需要大量的血液供应,若在这时剧烈运动,势必使骨骼肌“抢走”许多血液,结果造成消化道的血液供应相对减少,消化液分泌也会显著减少,引起消化不良。