如何预防面瘫

“冬天，最容易得面瘫，千万要注意保暖！”北京伊济源面神经学研究院院长孙连桂对记者说。孙连桂介绍说，面瘫应以预防为主。首先要避免一侧脸部尤其是耳后长时间吹风，因为面部受冷风吹袭，面神经的营养微血管痉挛，引起局部组织缺血、缺氧，较易发生面瘫。第二要预防感冒。第三，要培养健康的心理素质，劳逸结合，增强体质。
  面瘫在发病前是有一些征兆可以察觉的，孙连桂讲，一般人都是感觉有一侧脸部肌肉发沉，睁眼费劲，有的患者病前三四天会感觉耳后疼痛。如果发现口角歪斜，不能皱眉，眼睑不能闭合或闭合不全等症状，要尽快到专业面瘫治疗机构诊治，面瘫的最佳诊治时间是24小时内。