心律失常自我保健

　　(7)定期到医院检查，复查有关项目，合理调整用药。

　　( 6)养成良好的大便习惯，不要因为便秘而发生意外。

　　(5)注意安排合理饮食，戒烟，少饮酒。

　　(4)随季节、气候变化调节生活起居。在气候变化大、季节交替的时候要采取措施，预防感冒，以免加重病情。

　　心律失常患者宜适当地做些锻炼，如养鱼、种花、散步、练太极拳、保健操、练气功等。只有严重心律失常，心功能极差的病人才应长期休息。

　　心律失常自我保健(3)合理安排休息与活动。

　　心律失常自我保健(2)积极治疗原发病，按时服药。

　　心律失常自我保健(1)正确对待，心胸开阔：心律失常患者要做到心胸开阔，树立战胜疾病的信心。不要因为患了心律失常而忧心忡忡。尽管心律失常是一种病态，但除了严重的心律失常，一般心律失常的患者能够同健康人一样地生活、学习和工作。早发现，早治疗，心律失常并非不能控制。