心血管病人能否运动

　　心血管病人能否运动---如果家中有庭院的，可在庭院中做太极拳运动。如对太极拳掌握有困难者，可模仿太极拳掌握一套自编的保健操，使上肢及全身得到放松和活动。家住楼房的中老年朋友，可选择路边及江河湖边进行散步。活动量要根据自己的病情而定。但需要提醒的是，运动要有规律，锻炼必须持之以恒。

　　心血管病人能否运动---对于已经患了心血管疾病的中老年朋友，散步和太极拳是最好的运动方式。病人可以根据自己的生活环境来确定适合自己的运动方式。

　　心血管病人能否运动---哪些属于心血管疾病呢?它主要包括冠心病、动脉硬化、高血压、血栓血管病等。这些疾病是中老年人的多发病。过去的观点认为，这些患者主要靠药物治疗，一般不主张运动。尤其是对冠心病人来说，认为运动更能加重心脏负担。于是，把运动划为心血管病人禁忌的范围之中。随着医学的发展，又有了新的研究证明，即缺乏运动是心血管发病的重要原因之一。由于体力活动的减少，进而使心脏的工作能力下降。因此，在心血管的预防和治疗过程中，运动是不可缺少的。