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核心提示：心血管病人如何护理 心血管病人如何护理4、晨练要得法。广播体操、舒心操、散步、扩胸运动，深呼吸运动、气功、自我按摩等晨练方法，要医师指导下，择其1-2种锻炼，切忌盲目运动。
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心血管病人如何护理4、晨练要得法。广播体操、舒心操、散步、扩胸运动，深呼吸运动、气功、自我按摩等晨练方法，要医师指导下，择其1-2种锻炼，切忌盲目运动。
心血管病人如何护理2、戒烟，防止心绞痛的发生。
避免暴饮暴食、过饱过饥，纠正偏食的不良习惯。
避免饮用浓茶、咖啡。
适当吃些食用醋，可软化血管，减少心绞痛发作。
减少刺激性饮食，如胡椒、洋葱等。
多吃水果、新鲜蔬菜，尤以苹果、桔子、西瓜、茄、鲜藕、大白菜、菠菜等为宜。
减少醇类饮料，如高度白酒、烈性酒，少量饮啤酒、养酒、低度酒，长期酗酒非常危险。
严格控制体重，体重超重者，要低热量饮食，限制糖类，食用富含蛋白质的豆类及其制品、瘦肉、鱼虾等，热量控制在 每天2000-2200千卡。
避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，如蛋黄、肥肉、内脏要少食，进食植物油。
心血管病人如何护理1、加强饮食管理。